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沙母蟹指的是这一种类螃蟹中的雌蟹,沙母蟹外形较小巧,背甲呈青灰褐色,与海地沙地颜色相近,背甲前端边缘呈锯齿形,螯较小巧。沙母蟹肉质细嫩多汁,蟹黄饱满,适合清蒸或取蟹黄制作蟹黄菜肴。
沙母蟹是在市场上常见的海蟹品种,适合烹炒,肉质细嫩,鲜美得让人恨不得把舌头也吞下去。每年十月是吃这种螃蟹的较好季节。
远海梭子蟹雄蟹俗称青脚蟹,也叫兰花蟹、雌蟹,又称沙母蟹。雌雄外形差异极大,不用翻过来看腹部肚脐就能分辨出公母。沙母蟹在夏秋两季为当食之时,到了秋末上市量渐少。
沙母蟹含有丰富的蛋白质、维生素D和多种人体所需的微量元素,故适量食用梭子蟹可以补充营养,提高免疫力。此外,梭子蟹蟹肉味咸性寒,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功效。
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